果糖 関連ツイート
ヘルシーだと思っている、野菜や野菜のスムージー。
@applegingermint 2018/04/07 03:42
果糖の過剰摂取になっているかも。
ミカンだったら一日2こ、りんごだったら一日1こ。
炭水化物を減らした分を、野菜で補おうとするのは危険です!(/ _ ; )
【集中力を高める食べモノ②】
@jukenhisshouda 2018/04/06 22:31
果物→果物の甘さ成分、果糖は血糖値を上げないで体内に摂取できる特質を持った栄養素です。酸味や香りなど、様々な感覚を刺激して脳を活性化させることができます。
フルーツジュースはビタミンやミネラルが手軽に摂取できそうだが、果糖の取り過ぎになりやすい。また搾ることで栄養価が失われる。
@HowtoDiet_bot 2018/04/07 00:47
もっと知りたいな、オランジーナのこと⑧
@Bonjou_orangina 2018/04/07 16:14
清涼飲料水では珍しく甘味料に砂糖のみを用いており、コーンシロップ(いわゆる果糖ブドウ糖溶液、水飴の仲間で口当たりが軽くコストが安い)は使用されていない。
RT @hana032xxx: 甘いものを毎日のように大量に食べ始めた小学校の頃にホクロが一気にできて
@skodkokko 2018/04/07 16:07
(ホクロは主に砂糖や果糖、小麦粉、白米などの燃えかす)
オデコの真ん中のホクロがコンプレックスだったんですが
食事を改善してから数年…薄くなり始めて気にならない程度にな…
一年物の干し柿が果糖で真っ白になってて僕は好きだな。
@iyasaka_bot 2018/04/07 13:00