果糖 関連ツイート
ヘルシーだと思っている、野菜や野菜のスムージー。
果糖の過剰摂取になっているかも。
ミカンだったら一日２こ、りんごだったら一日１こ。
炭水化物を減らした分を、野菜で補おうとするのは危険です！(/ _ ; )@applegingermint 2018/04/07 03:42
ダイエットに良い食材はグレープフルーツです。果物の果糖はすぐにエネルギーとして代謝されるので、体には蓄積されにくいのです。#ダイエット
@ld2488s2 2018/04/06 23:44
単糖類…グルコース(ブドウ糖),フルクトース(果糖),ガラクトース (栄養学)
@g_dcdcdc 2018/04/07 08:06
【気軽に有益な話】風邪や病気のときはポカリ。スポーツの水分補給はアクエリ。 前者は果糖ブドウ糖液で、カロリーが高いがすぐエネルギーになる。後者は人工甘味料系で低カロリー、でも難消化性繊維類のためオナカを下すので風邪引きにはダメ。
@momozaq1 2018/04/07 07:52
【商品説明】
原材料名 果糖ぶどう糖液糖、オレンジ、酸味料、香料、ビタミンc@Saraxtuto_Shibo 2018/04/07 08:05
ノンオイルドレッシングは脂質は少ないが、果糖ブドウ糖液糖や砂糖、トランス脂肪酸がたんまり使われている
@sugitaX001 2018/04/07 12:14