果糖 関連ツイート
RT @Jeol01519: 果糖♪
@JosefaCorts3 2018/04/07 13:14
#KOOKGI #국슙 #btsfanart https://t.co/QDLD0yhTvD
たえしろと果糖が遅刻してるの笑う
@IkarariiArt 2018/04/07 13:23
【果物は食前】果物にはビタミンやミネラルのほか食物繊維も含まれているので、食前に摂るとその後の食事の糖の吸収を穏やかにしてくれます。果物に含まれる果糖は中性脂肪にはなりますが血糖値は上げないので、糖質制限をしていない時なら食前の果物はオススメです。
@tyzaxamofux 2018/04/07 17:00
お腹を下したときの整腸剤代わりになる梅エキスを毎年作っています。青梅1kg、果糖(フルーツシュガー)500g、リンゴ酢200cc、を滅菌処理したガラス瓶に入れて6週間待てば完成。染み出した梅エキスは、炭酸で割ればクエン酸たっぷりの… https://t.co/iuoFiObZHA
@kazpieee 2018/04/07 09:08
@masimarousagi04 りんごは確かに良いが食べ過ぎると
@KASHIWAGI1987 2018/04/07 16:28
りんごに含まれる3種の糖分(果糖・ブドウ糖・ショ糖)により血糖コントロールが乱れるおそれがあったり、中性脂肪のもとになったり、冷え体質をつくってしまうらしい
空腹感なくすなら味噌がいちばん
@juju1015juju プレーンヨーグルトにフルーツがおススメかも😽
@5lxS4GqSJvSZmP0 2018/04/07 02:08
フルーツの果糖が腸にいいらしいです😸
くだもの切ったりが面倒なのでコンビニの冷凍フルーツ入れてます
試してガッテン知識っすけど💦 https://t.co/bx2XkBuf0u